亲子活动拓展训练策划方案

      一、拓展目标

　　1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理(lǐ)素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集體(tǐ)主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志(zhì)，加强纪律性。

　　2、启发孩子创新(xīn)意识和转变思维的技巧，真正以团队為(wèi)核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成長(cháng)与转变。

　　3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

　　二、拓展方式

　　1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能(néng)轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组LOGO徽章，以便与其它组别區(qū)分(fēn)。

　　2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能(néng)力与团队协作相结合性為(wèi)特征，专业开发的拓展项目可(kě)以提升孩子的团队意识和生存技能(néng)。

　　3、回顾分(fēn)享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展體(tǐ)验中的收获与实际學(xué)习生活相结合，从而影响孩子今后的行為(wèi)，最终实现培训目标。

　　三、注意事项

　　关于安全

　　拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有(yǒu)活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分(fēn)百安全中體(tǐ)验快乐、提升自我、熔炼团队。

　　队员准备

　　全體(tǐ)参训人员(包括家長(cháng));着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物(wù)品;积极开放的心态将有(yǒu)助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动為(wèi)户外活动，除必备物(wù)品外，请队员不要过多(duō)的携带物(wù)品，以免丢失和影响你的活动效果。

　　保险購(gòu)买

　　如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便購(gòu)买安全保险。

　　项目简介：

　　1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环為(wèi)成功。

　　2、荆棘取水：利用(yòng)長(cháng)绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任務(wù)。家長(cháng)、孩子共同完成;小(xiǎo)组人数：10-20人。记住，孩子可(kě)以利用(yòng)的只有(yǒu)一根绳子，还有(yǒu)孩子的智慧……

　　3、生死電(diàn)网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有(yǒu)大小(xiǎo)不一的20个格子。要求每个人在其他(tā)成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身體(tǐ)的任何部分(fēn)都不能(néng)碰到网，否则“触電(diàn)”。只要有(yǒu)一人“触電(diàn)”，全组失败，先前通过的人，都必须重新(xīn)来过。

　　4、不倒森林：在规定时间内，所有(yǒu)人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家長(cháng)、孩子共同参与完成;小(xiǎo)组人数：10-20人。所有(yǒu)孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能(néng)让棍子倒下。

　　5、盲人摸号：分(fēn)三个小(xiǎo)组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小(xiǎo)组的号码排序;最先完成者胜出;學(xué)生家長(cháng)共同参与......

　　6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米遠(yuǎn)处的铁杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)

　　8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)

　　9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

　　10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)